Step do ćwiczeń BSB 595 Step BSB 595 Body Sculpture przeznaczony jest do:- rżnego rodzaju ćwiczeń fitness,- stepu,- aerobiku,- ćwiczeń kardio,- ćwiczeń siłowych,- rehabilitacji. Ćwiczenia na stepie pomagają kształtować i wzmacniać w szczeglności mięśnie ud, podudzia i pośladkw. W połączeniu z hantlami i tubami jest to doskonały przyrząd do treningu całego ciała (inne przydatne akcesoria możesz zakupić w naszym sklepie).- Ćwiczenia na stepie nie tylko wzmacniają rżne grupy mięśni, ale zwiększają ruchomość w stawach oraz poprawiają kondycję i koordynację.- Solidna konstrukcja z lekkich tworzyw sztucznych i antypoślizgowa powierzchnia, zapewnia komfort, bezpieczeństwo i długi czas użytkowania.- Gumowe stopki zapobiegają niepożądanemu przesuwaniu się stepu podczas ćwiczeń.- Dwustopniowa regulacja wysokości.Dane techniczne:- Wymiary: - Szerokość: 31 cm, - Długość: 81 cm, - Wysokość: 14,5 cm (oraz 20,5 cm),- Wymiary powierzchni do ćwiczeń: 25 cm x 73 cm,- Waga: 13,8 kg,- Waga w opakowaniu: 15 kg.Dodatkowe informacje:- Step BSB 595 Body Sculpture objęty jest 24 miesiącami gwarancji,- Przeznaczony do użytku domowego i/lub rehabilitacji,- Step BSB 595 jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957.
130.00 zł
Waga łazienkowa z pomiaramiBardzo solidnie wykonana szklana waga łazienkowa z pomiarem zawartości tkanki tłuszczowej oraz wody w organizmie. Markowe urządzenie legendarnej firmy KOVSON pięknie prezentuje się w każdej łazience. Wierzchnia część wagi wykonana została z hartowanego szkła grubości 8mm. Piękne opakowanie sprawia, że waga znakomicie nadaje się rwnież na prezent. Najważniejsze informacje: * Pomiar tkanki tłuszczowej (dokładność aż do 0,3%) * Pomiar zawartości wody w organizmie. * Pomiar wagi ciała (dokładność aż do 100 gramw) * Precyzyjne czujniki wagi (sensory). * Duży czytelny wyświetlacz LCD. * Pamięć 10 pomiarw. * Obciążenie do 150kg. * Automatyczne zerowanie. * Włączenie przez naciśniecie stopą blatu. * Automatyczne wyłączenie. * Powierzchnia z bezpiecznego szkła hartowanego. * Wygodne i proste w obsłudze przyciski funkcyjne. * Wskaźnik przeciążenia. * Wskaźnik zużycia baterii. * Baterie w zestawie, * Gwarancja 24 miesiące. Nowoczesne wzornictwo wagi zapewni super estetyczny efekt wizualny w Twoim domu. Przydatna rwnież do ważenia przedmiotw. Profesjonalna waga marki KOVSON dla całej rodziny jeśli chcesz schudnąć lub kontrolować wagę swojego ciała. Możesz dokładnie sprawdzić o ile zmniejsza się zawartość tkanki tłuszczowej. Pomocna przy ćwiczeniach na siłowni sprawdzasz przyrost mięśni. Możesz tez kontrolować zawartość wody w organizmie. - Zakupy u nas są w pełni bezpieczne, - Wagi są fabrycznie nowe, zapakowane w oryginalnym opakowaniu, - Instrukcja obsługi w języku polskim, - 24 miesięczna, pisemna, polska gwarancja,- Zakupioną wagę można przetestować i zwrcić w stanie nienaruszonym do 30 dni od daty otrzymania przesyłki.
64.99 zł
Elastyczna Taśma Pilates ma szerokie zastosowanie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningw rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, plecw i miednicy. - Głwnym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, ktry należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń. - Używanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne. Ćwiczenia:Zwykły pilates to idealny trening, a co dopiero power pilates z użyciem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy skuteczniejszy niż zwykłe ćwiczenia Pilatesa! Dzięki temu możesz mieć piękną sylwetkę w krtszym czasie. 1. Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połż tułw na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrb wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrb wydech i znw unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtrz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz. 2. Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułw w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrb wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrb wdech i wrć do pozycji wyjściowej. Powtrz osiem razy, a potem przełż taśmę na prawą nogę i zrb całe ćwiczenie jeszcze raz. 3. Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stp zadarte w grę, łokcie blisko tułowia. Zrb wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wrć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtrz osiem razy. 4. Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stp, końce chwyć w dłonie. Powoli połż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i plecw. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz płkole rękami: trochę w grę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przd, do pozycji wyjściowej. Powtrz osiem razy. . 5. Talia, grna część plecw i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułw i uda utworzyły linię prostą. Zrb wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wrć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtrz cztery razy, a potem zrb ćwiczenie w drugą stronę.Dane techniczne: - Długość:120 cm - Szerokość: 15 cm - Grubość: 0,35 mm Uwagi:- Taśma Pilates jest objęta 24 miesiącami gwarancji. - Kolor rżowy -wysoki stopień trudności.
14.00 zł