Leg Trainer Magic
Leg TrainerDoskonałe urządzenie fitness do ćwiczeń mięśni ud, brzucha oraz plecw.Piękne nogi w 10 minut !Leg Trainer to świetny sposb na zgrabne nogi. Trening na urządzeniu jest prosty i przyjemny. Wystarczy 10 min dziennie a zobaczysz, że Twoje nogi stają się smukłe, gładkie a co najważniejsze - dużo zgrabniejsze ! Leg Trainer genialnie wytrenuje Twoje nogi oraz pozwoli Ci wreszcie osiągnąć seksowny kształt całej linii (Biodra - Talia - Piersi). Ćwicząc na Leg Trainer doprowadzasz do ujemnego bilansu kalorycznego, dzięki czemu zanika tkanka tłuszczowa, kształtujesz sylwetkę, poprawiasz kondycje a samopoczucie staje się o wiele lepsze!Najważniejsze Informacje:- Wykonany z trwałych i estetycznych materiałw,- Wykonany zgodnie z europejską normą EN 957, - Max.waga ćwiczącego: 115kg,- Gwarancja: 24 miesiące,- Polska instrukcja obsługi oraz karta gwarancyjna,- Wyposażony w antypoślizgowe pedały,- Regulowana wysokość podprki pod ręce.Zobacz jakie partie mięśni wytrenujesz dzięki urządzeniu Leg Trainer:Trening na Leg Trainer pomgł już tysiącom kobiet i mężczyzn na całym świecie. To niezwykle popularne urządzenie jest doskonałe do oglnorozwojowego treningu w zaciszu własnego mieszkania. Świetnie wyprofilowane oparcie dla stp, czyni ćwiczenie wyjątkowo komfortowym. Pozostałe zalety: * Możesz ćwiczyć w zaciszu własnego mieszkania, np. słuchając muzyki czy oglądając TV, * Możesz wybrać dowolne tempo ćwiczeń, przez co trening nie będzie dla Ciebie wyczerpujący, * Leg Trainer nie obciąża staww, jest doskonały dla osb w każdym wieku, * Urządzenie jest bardzo ciche. Już nie musisz budzić całej rodziny podczas treningu.Zobacz jak łatwo się składa się i jak mało zajmuje miejsca.Zmieścisz go pod łżkiem, w szafie - wygodne urządzenie dla każdego!
Najnowszy przyrząd do ćwiczeń POWERBAG 10 kg firmy REEBOK PROFESSIONALPowerbag Reebok został stworzony przez elitę lekkoatletw w oparciu o ich doświadczenia zawodowe. Trening z Powerbagiem zmusza do zaangażowania większej ilości partii mięśniowych niż przy zwykłym treningu, ponieważ Powerbag nie posiada stabilnego środka ciężkości.Powerbag wypełniony jest stalowymi drobinkami, ktre przesuwają się podczas wykonywania ćwiczeń. Ten element zmusza do ciągłej kontroli pozycji własnego ciała oraz przyrządu podczas treningu. Powerbag to doskonałe narzędzie treningowe, rehabilitacyjne- ale przede wszystkich dające dużo radości i zabawy.Winylowy worek w kształcie walca, wewnętrzne ścianki worka wykonane są z gąbki, posiada dwa uchwyty, wypełniony jest woreczkami ze stalowymi drobinkami, ktre przesuwają się podczas wykonywania ćwiczeń.cechy produktu:- mocne winylowe pokrycie- nylonowe uchwyty- ścianki wewnętrzne wykonane z gąbki- wypełnienie w postaci woreczkw ze stalowymi drobinkami- gwarancja: 6 miesięcy - szerokie zastosowanie- wysoka jakość- kolor zielony- średnica: 22,7 cm- długość: 55,3 cm- waga: 10 kg
Masażer wibracyjny BH Fitness VibromaxTrening wibracyjny opiera się na stymulacji nerwowo-mięśniowej organizmu wywołanej drganiami mechanicznymi. Wibracje wywołują naturalne skurcze we wszystkich zaangażowanych partiach mięśni. Im większa jest częstotliwość i amplituda wibracji tym większą mięśnie wykonują pracę.Poprawa samopoczucia i kondycji fizycznej:- Vibro trening stymuluje układ krążenia oraz układ limfatyczny, Powoduje przyrost masy mięśniowej, Kształtuje sylwetkę i zwiększa jędrność ciała- Wspomaga rehabilitacje i zapobiega powstawania urazw- Zwiększa rozciągliwość, elastyczność wiązadeł oraz ścięgien,- Przygotowuje ciało do treningu. Ułatwia rozluźnienie mięśni po treningu- Ułatwia prace nad rwnowaga ciała oraz koordynacja ruchw. Zwiększa gęstość kości przez co ułatwia walkę z osteoporoza- Zmniejsza skutki artrozy i wszelkiego rodzaju blu staww trening wibracyjny jest odpowiedni dla wszystkich niezależnie od wieku i stanu zdrowia.Specyfikacja:- Rodzaj wibracji: 3 płaszczyznowy- Zasilanie: Silniki AC 2x150W (prądu zmiennego)- Napięcie: 220V/240V 50/60Hz- Częstotliwość: 30,35,40,45Hz- Amplituda drgań: low 1-2mm; high 3-4mm- Program: 30, 60, 90, 300 sekund- Max. waga Użytkownika: 150kg- Wymiary: 70x70x134cm- Waga: 58kg- Materiał: włkno szklane- Zabezpieczenie: Bezpiecznik 7A- Aby osiągnąć pożądany efekt wystarczy trening 3 razy w tygodniu po 12 minut.
OPIS PRODUKTU: * Stabilne podstawy nie ślizgają się po podłodze * Rączki pokryte pianką * Innowacyjny proces produkcji pozwala na dwukolorowe wykańczanie rączek * Łatwe do składania * Waga: 0,7 kg,ZASTOSOWANIE:Uchwyty do ćwiczenia pompek pomogą Ci wzmocnić muskulaturę ramion, ud i tułowia. Zwiększając intensywność ćwiczeń na grne partie ciała, szybko zbudujesz mocne bicepsy i tricepsy. Uchwyty mają kształt delty, więc stanowią stabilne podparcie i rwnomiernie rozprowadzają ciężar podczas wykonywania ćwiczeń w wybranej pozycji ciała.Dzięki użyciu uchwytw szybciej uzyskasz: * silne mięśnie ramion, przedramion, barkw i plecw * spadek wag * sprawne funkcjonowanie staww kończyn grnych * wzmocnione mięśnie ud * lepszą wytrzymałość organizmu Uchwyty do ćwiczenia pompek minimalizują ucisk dłoni, nadgarstkw i łokci podczas wykonywania pompek z wąskim, szerokim rozstawem oraz poprzecznie do ciała. Dzięki temu ćwiczenia są bardzo wygodne i bezpieczne, ponieważ stawy są chronione przed przeciążeniami.Ćwiczenia na urządzeniu uchwytach mogą być wykonywane zarwno przez mężczyzn jak i kobiet.ĆWICZENIA:Przy pomocy uchwytw możesz wykonywać rżne ćwiczenia: Pompki ze zgiętymi kolanamiUstaw uchwyty pionowo po obu stronach swojego ciała na wysokości barkw. Przybierz pozycję do robienia pompek z głową skierowaną do podłogi. Zegnij kolana i unieś łydki oraz stopy do gry trzymając kostki blisko siebie (dla ułatwienia możesz skrzyżować kostki). Powoli obniżaj ciało, utrzymując cały czas zgięte kolana, złączone łydki i kostki oraz stopy skierowane ku grze. Obniż ciało jak najbliżej podłogi, trzymając łokcie skierowane na boki. Podnieś ciało z powrotem do pozycji wyjściowej i powtrz ćwiczenie.Pompki:Ustaw uchwyty pionowo po obu stronach swojego ciała na wysokości barkw. Przybierz pozycję do robienia pompek z głową skierowaną w stronę podłogi. Wyprostuj całe ciało podpierając się na palcach od stopy. Obniżaj ciało powoli jak najbliżej podłogi, prowadź łokcie wzdłuż ciała, utrzymuj plecy wyprostowane z wciągniętym brzuchem i ściśniętymi pośladkami. Podnieś ciało z powrotem do pozycji wyjściowej i powtrz ćwiczenie. Alternatywnie możesz wykonać ćwiczenie z piłką gimnastyczną.Podnoszenie w pozycji siedzącej:Usiądź z wyprostowanymi plecami i nogami. Ustaw uchwyty pionowo po obu stronach swojego ciała na wysokości barkw. Podnieś powoli ciało z podłogi utrzymując wyprostowane nogi i plecy. Powoli obniżaj ciało pozostając w prawidłowej pozycji aż dotknie podłogi. Powtrz ćwiczenie.Uwagi dotyczące użytkowania:1. Jeżeli masz wątpliwości, czy twj stan zdrowia pozwala na wyżej opisane ćwiczenia, skonsultuj się z lekarzem. Porada taka jest rwnież niezbędna, gdy przyjmujesz leki wpływające na rytm serca, ciśnienie i poziom cholesterolu.2. Obserwuj, jak twoje ciało reaguje na trening. Nieprawidłowe albo zbyt intensywne wykonywanie ćwiczeń może źle wpłynąć na twoje zdrowie! Jeśli poczujesz bl lub ucisk w klatce piersiowej, nieregularne bicie serca, zawroty głowy, mdłości lub skrcony oddech, natychmiast zaprzestań ćwiczeń. Jeżeli opisane objawy utrzymują się, skonsultuj się z lekarzem.3. Urządzenie jest ono przeznaczone wyłącznie dla osb dorosłych. Nie może być używane przez dzieci.4. Stawiaj uchwyty na stabilnych, płaskich powierzchniach.UWAGI: * Uchwyty do ćwiczenia pompek są objęte 24 MIESIĄCAMI gwarancji * Przeznaczone do użytku domowego