Sklep Sportowy

ZESTAW DO JOGI REEBOK HOME REGF-40023CB * W zestawie: - 2 kolorowa mata do jogi z przyjaznej środowisku gumy piankowej o wymiarach 180 cm x 60 cm x 5 mm; - Pasek na rzep ułatwiający związanie i przechowywanie maty; - Blok do jogi o wymiarach 23 cm x 12 cm x 8 cm; - Pasek (250 cm x 8,5 cm). * Kolor: niebieski. * Nr artykułu: REGF-40023CB. * Seria Performance.UWAGI: * 24 MIESIĄCE gwarancji. * Przeznaczony do użytku domowego.

Zestaw chromowanych uchwytw z plastikowymi zabezpieczeniami. Odpowiednia konstrukcja pozwala na pogłębienie ćwiczenia, co znacznie przyspiesza proces rzeźbienia: - mięśni klatki piersiowej - tricepsw - mięśni grzbietu Przyrząd do robienia pompek doskonale redukuje siłę nacisku na przeguby, jaki powoduje tradycyjny sposb z otwartymi dłońmi.Neoprenowa antypoślizgowa pianka zapewnia dobrą chwytność i statyczność. Gumowe stopki nie pozwalają na przemieszczanie się przedmiotu podczas wykonywania ćwiczeń. Urządzenie chroni powierzchnię podłogi przed uszkodzeniem.Wysokość: 15 cmZestaw zawiera 2 sztuki.Pompki można wykonywać w rżnym tempie, pod rżnym kątem - zmuszamy wtedy do pracy wiele partii mięśni! Angażujemy więcej mięśni i redukujemy obciążenie staww.Stosując przyrząd do pompek wzmacnia się uścisk dłoni oraz mięśnie grzbietu u ramion.

Taśmy Latex-Flexiband KettlerKomplet dwch lateksowych taśm o średnim i dużym stopniu oporu. Pozwalają modelować i wzmacniać wszystkie mięśnie ciała.Firma Kettler powstała w 1949 roku i jest renomowanym producentem sprzętu do ćwiczeń siłowych i rehabilitacyjnych. Ważnym partnerem firmy jest Instytut Nauk o Sporcie Uniwersytetu Dortmund, z ktrego napływają do nas najnowsze odkrycia naukowe wykorzystywane w naszych produktach. Wyprodukowane wyłącznie dla nas elektroniczne systemy ergometrw, są efektem ścisłej wspłpracy między inżynierami Kettlera i Siemensa. Wiodące w całej Europie Centrum Serca - Bad Oeynhausen , pod kierownictwem Prof. dr nauk medycznych Reinera Krfera przyczynia się w ramach długoterminowych studiw do dokładności i niezawodności ergometrw Kettlera.Sprzęt treningowo-rehabilitacyjny posiada rwnież pozytywne opinie Państwowego Szpitala Klinicznego Akademii Medycznej w Poznaniu. Urządzenia zostały ocenione jako stabilne, bezpieczne w eksploatacji, wysokiej jakości, o estetycznej budowie.Sprzęt spełnia wymogi bezpieczeństwa oraz normy europejskie w najwyższej klasie A zgodnie z DIN EN 957-1/5.

Elastyczna Taśma Pilates ma szerokie zastosowanie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningw rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, plecw i miednicy. - Głwnym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, ktry należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń. - Używanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne. Ćwiczenia:Zwykły pilates to idealny trening, a co dopiero power pilates z użyciem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy skuteczniejszy niż zwykłe ćwiczenia Pilatesa! Dzięki temu możesz mieć piękną sylwetkę w krtszym czasie. 1. Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połż tułw na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrb wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrb wydech i znw unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtrz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz. 2. Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułw w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrb wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrb wdech i wrć do pozycji wyjściowej. Powtrz osiem razy, a potem przełż taśmę na prawą nogę i zrb całe ćwiczenie jeszcze raz. 3. Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stp zadarte w grę, łokcie blisko tułowia. Zrb wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wrć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtrz osiem razy. 4. Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stp, końce chwyć w dłonie. Powoli połż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i plecw. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz płkole rękami: trochę w grę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przd, do pozycji wyjściowej. Powtrz osiem razy. . 5. Talia, grna część plecw i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułw i uda utworzyły linię prostą. Zrb wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wrć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtrz cztery razy, a potem zrb ćwiczenie w drugą stronę.Dane techniczne: - Długość:120 cm - Szerokość: 15 cm - Grubość: 0,5 mm Uwagi:-Taśma Pilates jest objęta 24 miesiącami gwarancji. - Kolor fioletowy - średni stopień trudności.

Kłko do ćwiczeń Insportline IN 52Kłeczko do ćwiczeń mięśni dłoni. Pomocne w rehabilitacji oraz zwykłych ćwiczeniach.

Body Trimmer BB 2200 Ćwiczenia z Body Trimmerem uelastyczniają Twoje ciało pomogą Ci w zrzuceniu zbędnych kilogramw. Body Trimmer rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia. Zastosowanie Body Trimmera jest bardzo szerokie : - bardzo dobrze zastępuje pracę na maszynach, - doskonale sprawdza się podczas ćwiczeń rozciągających, - jak rwnież podczas ćwiczeń techniką pilates. Trening z Body Trimmerem sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne. Głwnym zadaniem Body Trimmera jest stwarzanie oporu, ktry należy pokonać. Dodatkowym atutem są uchwyty umieszczone na końcach, ktre pomagają w stabilnym umieszczeniu ręki lub nogi podczas ćwiczenia. Programy ćwiczeń wykorzystujące Body Trimmera bardzo dobrze sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, plecw i miednicy.- Body Trimmer BODY SCULPTURE to popularny i prosty przyrząd, ktry składa się z wytrzymałej gumy lateksowej i dwch trwałych plastikowych uchwytw.- Gumy o długości 2,2 m są silne i odporne na rozciąganie.- Body Trimmer wykonany jest z wysokiej jakości materiałw. Ten prosty przyrząd składa się z wytrzymałej gumy lateksowej i dwch mocnych plastikowych uchwytw. Rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia. Zastosowanie BODY TRIMMERA jest bardzo szerokie. Bardzo dobrze zastępuje prace na maszynach, doskonale sprawdza się podczas ćwiczeń rozciągających jak rwnież do ćwiczeń techniką pilates. Ćwiczenia z BODY TRIMMEREM uelastyczniają ciało pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramw. Dodatkowym atutem są uchwyty umieszczone na końcach, ktre pomagają w stabilnym umieszczeniu ręki lub nogi podczas ćwiczenia.Dane techniczne:MATERIAŁ: gumy lateksowe, plastikowe uchwyty,DŁUGOŚĆ GUM: 2,2 m,GWARANCJA: 24 miesiące.