Sklep Sportowy

Najnowszy przyrząd do ćwiczeń POWERBAG 20 kg firmy REEBOK PROFESSIONALPowerbag Reebok został stworzony przez elitę lekkoatletw w oparciu o ich doświadczenia zawodowe. Trening z Powerbagiem zmusza do zaangażowania większej ilości partii mięśniowych niż przy zwykłym treningu, ponieważ Powerbag nie posiada stabilnego środka ciężkości.Powerbag wypełniony jest stalowymi drobinkami, ktre przesuwają się podczas wykonywania ćwiczeń. Ten element zmusza do ciągłej kontroli pozycji własnego ciała oraz przyrządu podczas treningu. Powerbag to doskonałe narzędzie treningowe, rehabilitacyjne- ale przede wszystkich dające dużo radości i zabawy.Winylowy worek w kształcie walca, wewnętrzne ścianki worka wykonane są z gąbki, posiada dwa uchwyty, wypełniony jest woreczkami ze stalowymi drobinkami, ktre przesuwają się podczas wykonywania ćwiczeń.cechy produktu:- mocne winylowe pokrycie- nylonowe uchwyty- ścianki wewnętrzne wykonane z gąbki- wypełnienie w postaci woreczkw ze stalowymi drobinkami- gwarancja: 6 miesięcy - szerokie zastosowanie- wysoka jakość- kolor niebieski- waga: 20 kg

Popularny wielofunkcyjny przyrząd do ćwiczeń oraz rehabilitacji Agrafka (Motylek). Dzięki niemu w bardzo łatwy sposb skutecznie pozbędziesz się zbędnego tłuszczu oraz Twoja skra nabierze sprężystości. Jest lekki, poręczny, funkcjonalny - dzięki temu zastępuje wiele innych kosztownych urządzeń, możesz używać go wszędzie.Marzenia o pięknych, smukłych i silnych udach są do spełnienia dzięki temu małemu przyrządowi. Agrafka, zwana także niekiedy motylkiem to niewielki, niskobudżetowy sprzęt wspomagający codzienny trening. Miękka, odporna na pękanie gąbka pozwala na wykonywanie dużej ilości powtrzeń, bez obaw o otarcie skry Agrafka fitness to przyrząd do ćwiczeń, ktry kształtuje i wzmacnia niemal wszytkie partie mięśni;kształtuje, wzmacnia i wyszczupla:* wewnętrzną i zewnętrzną stronę ud* ramiona* plecy* klatkę piersiowąOdpowiedni dobr ćwiczeń sprawia, że agrafka wyszczupla i poprawia sylwetkę oraz doskonale rzeźbi.

STEP DO AEROBIKU 3 stopnie regulacji!Doskonały do rżnego rodzaju ćwiczeń fitness i siłowych, trzystopniowy step marki Spokey.Antypoślizgowa powierzchnia- Ćwiczenia na stepie nie tylko wzmacniają rżne grupy mięśni, ale zwiększają ruchomość w stawach oraz poprawiają kondycję i koordynację.- Solidna konstrukcja z lekkich tworzyw sztucznych i antypoślizgowa powierzchnia, zapewnia komfort, bezpieczeństwo i długi czas użytkowania.- Gumowe stopki zapobiegają niepożądanemu przesuwaniu się stepu podczas ćwiczeń.- Trzystopniowa regulacja wysokości.Dane techniczne:- Maksymalne obciążenie : 100kg- Antypoślizgowe gumowe nakładki od spodu stepu- Materiał : tworzywo sztuczne- Długość : 79cm- Szerokość : 29cm- Wysokość : 10cm , 15cm, 20cm

Guma treningowa Reebok Professional Power Tube (level 5) BARDZO MOCNA nylonowa osłona, zabezpieczająca przed ryzykiem zranienia w przypadku pęknięcia gumy podczas wykonywania ćwiczeń, a także zabezpieczająca gumę przed uszkodzeniami mechanicznymi, uchwyty odporne na pot polecana do aerobiku i ćwiczeń fitness doskonale pomaga ćwiczyć mięśnie ramion i klatki piersiowej osłona daje możliwość większego naciągu gumy i tym samym wykonania ćwiczeń siłowych, długość 122 cm, gwarancja 12 miesięcy,

Zestaw Fitness 3 w 1 ! Doskonały zestaw do aerobiku składający się z czterech elementw ekspandera, skakanki oraz dwch ściskaczy do ćwiczeń. Urządzenia zawarte w zestawie zostały perfekcyjnie dobrane aby trening obejmował najważniejsze partie mięśni. Zobacz jakie mięśnie możesz wyćwiczyć nie wychodząc z domu: - mięśnie nadgarstkw i dłoni - mięśnie rąk - mięśnie przedramion i ramion (triceps, biceps) oraz barkw - mięśnie brzucha - mięśnie plecw oraz grzbietu - mięśnie ng (uda, łydki). Zestaw fitness 3 w 1 to doskonały zestaw dobrany przez specjalistw. Lekkie urządzenia pozwalają ćwiczyć każdemu - bez ograniczeń. Zobacz jakie urządzenia wchodzą w skład zestawu: Expander profesjonalne urządzenie znane już od wiekw. Składa się z 5 odrębnych gumowych lin dzięki czemu ćwiczenie jest bezpieczne. Uchwyty wykonane są z solidnego i estetycznego tworzywa. Expander umożliwia zrżnicowany trening. Ćwiczenia można wykonywać na wysokości klatki piersiowej lub nad głową. Dodatkowo można w jeden z uchwytw wsunąć stopę, natomiast drugi uchwyt trzymając dłonią ćwiczyć biceps. Na przyrządzie mogą ćwiczyć zarwno kobiety jak i mężczyźni. Siłę obciążenia można regulować za pomocą zmniejszania ilości gumowych lin. Rozciąganie jest jednym z podstawowych ćwiczeń na wzmocnienie oraz elastyczność ciała. 2 x Ściskacze - idealnie nadają się do treningu dłoni oraz przedramion. Ich niewielki rozmiar pozwala na ćwiczenie w dowolnym miejscu lub podczas prac domowych. Ściskacze wykonane są z twardego plastiku oraz metalu. Rączki pokryte neoprenem nie ślizgają się, dzięki czemu ćwiczenie jest przyjemne i wygodne. Skakanka - prosty przyrząd, ktry każdy zna. Doskonale nadaje się do ćwiczenia dolnych partii mięśni. Świetna przy rozgrzewce mięśni łydek oraz staww skokowych. Sznur został wykonany z wysokiej jakości materiału. Rączki skakanki pokryte są neoprenem dzięki czemu są miłe w dotyku. Cały zestaw został objęty 24 miesięczna gwarancją. Zestaw fitness 3 w 1 to tanie i profesjonalne urządzenia do ćwiczeń! Zakup już dziś.

Elastyczna Taśma Pilates ma szerokie zastosowanie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningw rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, plecw i miednicy. - Głwnym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, ktry należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń. - Używanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne. Ćwiczenia:Zwykły pilates to idealny trening, a co dopiero power pilates z użyciem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy skuteczniejszy niż zwykłe ćwiczenia Pilatesa! Dzięki temu możesz mieć piękną sylwetkę w krtszym czasie. 1. Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połż tułw na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrb wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrb wydech i znw unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtrz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz. 2. Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułw w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrb wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrb wdech i wrć do pozycji wyjściowej. Powtrz osiem razy, a potem przełż taśmę na prawą nogę i zrb całe ćwiczenie jeszcze raz. 3. Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stp zadarte w grę, łokcie blisko tułowia. Zrb wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wrć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtrz osiem razy. 4. Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stp, końce chwyć w dłonie. Powoli połż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i plecw. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz płkole rękami: trochę w grę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przd, do pozycji wyjściowej. Powtrz osiem razy. . 5. Talia, grna część plecw i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułw i uda utworzyły linię prostą. Zrb wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wrć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtrz cztery razy, a potem zrb ćwiczenie w drugą stronę.Dane techniczne: - Długość:120 cm - Szerokość: 15 cm - Grubość: 0,5 mm Uwagi:-Taśma Pilates jest objęta 24 miesiącami gwarancji. - Kolor fioletowy - średni stopień trudności.