Piłka gumowa masująca Body Sculpture przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych - Wykonana z najwyższej jakości gumy - Wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do masażu - Średnica piłki 56 cm Zastosowanie: Na tego typu piłce można wykonywać praktycznie wszystkie ćwiczenia, ktre wykonuje się na standardowej piłce - wykorzystuje się ją zarwno w treningach sportowcw jak i do celw rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Dodatkową zaletą są wypustki pokrywające całą powierzchnię piłki, ktre masują mięśnie i pobudzając krążenie krwi i redukują cellulit! Piłka wykorzystywana do ćwiczeń oglnorozwojowych, korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa. Stosowana jest do treningw, fitnessu, pilates. Piłka świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy. Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, ktra podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne - brzuch, plecy, boki, pośladki, aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczysz konkretne mięśnie, ale rwnież poprawiasz swoją rwnowagę oraz pracujesz nad lepszą postawą i zapobiegasz problemom z kręgosłupem. Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu staww. Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest rwnież wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych. Występują rżne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:56 cm - wzrost:150-164 cm, 65 cm wzrost: 165-182 cm STANDARDOWA WIELKOŚĆ, 76 cm wzrost:182 i więcej Uwagi: - Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji. - Przeznaczona do użytku domowego.Przykładowe ćwiczenia z piłką Body Sculpture: